Brille schläfrig Fahren + Alckohol effekt 1,3 promille

Die Müdigkeitsbrille 1,6 g/l ist ein hervorragendes pädagogisches Hilfsmittel, das Sie bei der Durchführung von Sensibilisierungs-, Präventions- oder Schulungsmaßnahmen zu den Risiken von Schläfrigkeit und Müdigkeit nach einer Partynacht unterstützt.

Sie simulieren das Fahren nach einem Discobesuch am frühen Morgen nach einer Nacht mit hohem Alkoholkonsum.

Ziel ist es, die Auswirkungen von Müdigkeit auf den körperlichen Zustand zu verdeutlichen. Sie helfen, die Gefahren von Müdigkeit am Steuer und von starker Müdigkeit zu verstehen.

DIE AUSWIRKUNGEN VON MÜDIGKEIT AM STEUER BEI ALKOHOLKONSUM

Die Brille zur Simulation von Müdigkeit bei Nacht simuliert den Sonnenaufgang und bestimmte Effekte und Empfindungen im Zusammenhang mit Müdigkeit und Alkohol wie:

• Schläfrigkeitsgefühl, Blendung, schwere Augenlider
• Starke Gleichgewichtsprobleme
• Verkürzte Reaktionszeit, verminderte Reflexe und Wachsamkeit
• Sehstörungen mit einer erheblichen Verengung des Gesichtsfeldes sowie Schwierigkeiten, in der Spur zu bleiben
• Falsche Einschätzung von Entfernungen

DIE 10 TIPPS ZUR VERMEIDUNG VON MÜDIGKEIT UND SCHLAFEN AM STEUER

Schlaf ist das einzige Mittel, um Müdigkeit und Schläfrigkeit endgültig zu vertreiben. Es gibt jedoch neun weitere Maßnahmen, um diese Gefahren am Steuer zu verhindern oder zu verlangsamen:

1. Machen Sie alle zwei Stunden und nachts, wenn die Gefahr der Schläfrigkeit am größten ist, öfter Pausen von 15 bis 20 Minuten.
2. Bevorzugen Sie vor und während einer langen Fahrt leichte Mahlzeiten ohne Alkohol.
3. Lüften Sie das Fahrzeug so oft wie möglich und vermeiden Sie eine zu hohe Temperatur im Innenraum, da dies die Schläfrigkeit am Steuer fördert.
4. Wechseln Sie sich als Fahrer ab, um die Ruhe- und Fahrzeiten zu verteilen.
5. Halten Sie die Geschwindigkeitsbegrenzungen ein. Je höher die Geschwindigkeit, desto schneller muss das Gehirn Informationen verarbeiten, was zu einer größeren Ermüdung des Fahrers führt.
6. Vermeiden Sie die Stunden, in denen das Risiko von Schläfrigkeit am größten ist (13:00-16:00 Uhr und 2:00-5:00 Uhr).
7. Achten Sie auf Anzeichen von Müdigkeit und Schläfrigkeit: steifer Nacken, Augenkribbeln, ...
8. Wählen Sie einen guten „Beifahrer“ oder eine rhythmische Musik-Playlist, um die Aufmerksamkeit des Fahrers zu stimulieren.
9. Achten Sie darauf, dass Sie am Vorabend einer langen Autofahrt oder Motorradtour ausreichend Schlaf bekommen.